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Abdominal oblíquo com halter com flexão do tronco

Músculos relacionados:

Baixa-moderada

Tipo de exercício:	Corpo todo
Músculos Principais:	Abdominal
Músculos Secundários:	Glúteos
Equipamento:	Kettlebells
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Corpo todo, Membros superiores
Movimento:	Movimento de Empurrar