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Alongamento do biceps atrás
Músculos relacionados:
Dificuldade:
BaixaDetalhes técnicos:
| Tipo de exercício: | Alongamento |
| Músculos Principais: | Biceps |
| Músculos Secundários: | Ombro, Peito |
| Nível do Usuário: | todos os níveis |
| Segmento Corporal: | Membros superiores |
| Movimento: | Não se aplica |