Exercícios
Remada Inclinada c/ Dumbell
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Grande dorsal, Rombóides
Músculos Secundários:
Biceps, Ombro, Trapézio médio
Equipamento:
Banco inclinado, Halter
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Relacionados:
Remada unilateral Polia
Remada curvada pronada polia baixa
Pulley anterior - pegada pronada aberta