Catálogo de
exercícios
Remada inclinada com halter com rotação do punho
Músculos relacionados:
Trapézio
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Músculos da região média das Costas e escapulares
Músculos Secundários:
Biceps, Grande dorsal
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores, Região do Tronco
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