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Supino Inclinado no Smith machine- máquina

Músculos relacionados:

Dificuldade:

Moderada

Detalhes técnicos:

Tipo de exercício: Máquinas musculação
Músculos Principais: Peito
Músculos Secundários: Ombro, Triceps
Equipamento: Barra Reta, Smith máquina
Nível do Usuário: Nível 3 até Nível 10
Segmento Corporal: Membros superiores
Movimento: Movimento de Empurrar