Sobre o Movimente.me
O Movimente.me é uma plataforma de personal trainer online para organizar treinos e acompanhar a prática de atividades físicas. Reúne um catálogo de exercícios, avaliações por questionário, programas de treinamento e registros de evolução.
Para quem serve
Praticantes podem consultar exercícios e acompanhar seus treinos. Profissionais podem usar o catálogo como referência para conhecer os exercícios disponíveis na plataforma.
Como funciona
- Crie sua conta e confirme seu e-mail para acessar os recursos de treinamento.
- Preencha os questionários com suas informações e objetivos.
- Acesse seu programa, consulte os exercícios e registre os treinos realizados para acompanhar sua evolução.
As opções de compra de treinos e os valores disponíveis são apresentados na sua conta antes de iniciar o pagamento.
Conheça os exercícios
No catálogo público, você pode pesquisar por nome e combinar filtros de equipamento, atividade e grupo muscular. Cada exercício reúne o vídeo e as classificações cadastradas.
Fale com a gente
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