Catálogo de exercícios

Abdominal oblíquo alternando as mãos nos calcanhares

Baixa

Tipo de exercício:	Calistenia , Exercício Coordenativo , Pilates
Músculos Principais:	Obliquos
Músculos Secundários:	Abdominal
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Corpo todo, Membros superiores