Catálogo de exercícios

Agachamento Sapo

Baixa-moderada

Tipo de exercício:	Calistenia
Músculos Principais:	Glúteo máximo
Músculos Secundários:	Glúteos, Isquiotibiais, Quadríceps
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros inferiores