Catálogo de
exercícios
Flexão de braço apoio em diagonal
Músculos relacionados:
Peitoral
Dificuldade:
Moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Calistenia
Músculos Principais:
Peito
Músculos Secundários:
Ombro, Triceps
Nível do Usuário:
Nível 7 até Nível 10
Segmento Corporal:
Membros superiores, Região do Tronco
Exercícios relacionados
Flexão de braço espartano - c/ movimento da posição das mãos
Crucifixo inclinado c/ halter c/ supinação
Supino unilateral com kettlebel no solo
Flexão de braço c/ 2 medicine-ball