Flexão de braço inclinada
Músculos relacionados:
Dificuldade:
Baixa-moderadaDetalhes técnicos:
| Tipo de exercício: | Calistenia |
| Músculos Principais: | Peito |
| Músculos Secundários: | Glúteos, Isquiotibiais, Panturrilha, Triceps |
| Equipamento: | Banco Reto |
| Nível do Usuário: | todos os níveis |
| Segmento Corporal: | Membros superiores, Região do Tronco |