Exercícios

Flexão de braço inclinada

Baixa-moderada

Tipo de exercício:	Calistenia
Músculos Principais:	Peito
Músculos Secundários:	Glúteos, Isquiotibiais, Panturrilha, Triceps
Equipamento:	Banco Reto
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores, Região do Tronco