Catálogo de exercícios

Voador

Baixa

Tipo de exercício:	Máquinas musculação
Músculos Principais:	Peito
Músculos Secundários:	Abdominal, Deltóide anterior
Equipamento:	Voador máquina
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores