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Remada inclinada unilateral alternado.

Músculos relacionados:

Dificuldade:

Baixa-moderada

Detalhes técnicos:

Tipo de exercício: Exercício para a técnica de movimento , Máquinas musculação , Pesos Livres
Músculos Principais: Músculos da região média das Costas e escapulares
Músculos Secundários: Biceps, Grande dorsal
Equipamento: Kettlebells
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros superiores, Região do Tronco
Movimento: Não se aplica