Exercícios
Remada máquina
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Grande dorsal
Músculos Secundários:
Antebraço, Biceps, Ombro
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Relacionados:
Remada curvada adaptada unilateral c/ kettlebell
Barra Fixa - Rocky - alternada anterior e posterior
Puxada anterior c/ cabo - braços estendidos