Catálogo de
exercícios
Remada máquina
Músculos relacionados:
Grande dorsal
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Grande dorsal
Músculos Secundários:
Antebraço, Biceps, Ombro
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Barra fixa pegada invertida
Retração escapular na barra fixa
Pulley anterior pegada fechada pronada
Puxada anterior c/ cabo - braços estendidos