Your browser does not support JavaScript!

Rosca invertida direta com barra

Dificuldade:
  • Baixa
  • Baixa-moderada
  • Moderada
  • Moderada-alta
  • Alta
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Exercícios Preparatórios Gerais - EPG, Pesos Livres
Músculos Principais: Biceps
Músculos Secundários: Antebraço
Equipamento: Barra Reta
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros superiores

Você é treinador?

Seja um de nossos Treinadores e tenha uma nova forma de atender seus clientes e conquistar novos.

Cadastro treinador