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Rotação de tronco em pé

Músculos relacionados:

Baixa

Tipo de exercício:	Calistenia , Exercícios Preparatórios Gerais - EPG , Pilates , Treino Funcional
Músculos Principais:	Obliquos
Músculos Secundários:	Glúteo médio
Equipamento:	Barra Reta, FitBall, Medicine Ball
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros inferiores e tronco, Região do Tronco
Movimento:	Rotação