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Alongamento -Extensão de tríceps sentado -um braço sobre a cabeça

Músculos relacionados:

Baixa

Tipo de exercício:	Alongamento , Exercícios Preparatórios Gerais - EPG , Treino Funcional
Músculos Principais:	Triceps
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores
Movimento:	Não se aplica