Catálogo de exercícios

Alongamento posteriores e anteriores da coxa

Músculos relacionados:
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Alongamento
Músculos Principais: Isquiotibiais, Quadríceps
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros inferiores
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