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18/07/2018
Deixe a preguiça de lado: inverno é a melhor hora para começar uma dieta

Em vez de abandonar a boa alimentação e os exercícios no frio, utilize esse período para reformular os hábitos. Nutricionista ensina como...

14/07/2018
A dor é mesmo na lombar? Saiba identificar e tratar o seu problema

Confusão entre dor lombar e dor na articulação sacroilíaca é muito comum; fisioterapeuta explica. É muito comum haver confusão entre dor ...

30/06/2018
Não quer ter uma saúde frágil? Então diminua o tempo que passa na cadeira

Do VivaBem, em São Paulo 28/06/2018 19h34 Se você é do tipo que sempre se senta quando vê um banco livre no ônibus ou um sofá, é melhor r...

20/05/2018
Malhar pode doer: veja as lesões mais comuns na musculação

Joelho, lombar, ombros: ortopedista Adriano Leonardi fala sobre os problemas mais comuns que podem ocorrer com quem frequenta a academia ...

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