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Atividade recreativa de patinação

Músculos relacionados:

Dificuldade:

Baixa-moderada

Detalhes técnicos:

Tipo de exercício: Cardiovascular
Músculos Principais: Quadríceps
Músculos Secundários: Flexores do quadril, Glúteos, Isquiotibiais, Panturrilha
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Corpo todo, Membros inferiores e tronco, Membros superiores
Movimento: Não se aplica