Exercícios
Corrida no lugar
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Cardiovascular, Exercícios Preparatórios Gerais - EPG
Músculos Principais:
Flexores do quadril, Quadríceps
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros inferiores
Relacionados:
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