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Desenvolvimento de ombro em pé c/ elástico de resistência

Músculos relacionados:

Baixa-moderada

Tipo de exercício:	Elástico de Resistência , Exercícios Preparatórios Gerais - EPG , Treino Funcional
Músculos Principais:	Ombro
Músculos Secundários:	Triceps
Equipamento:	Thera Band - fita elástica
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores
Movimento:	Movimento de Empurrar