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EPG - Desenvolvimento de ombros na parede

Músculos relacionados:

Baixa

Tipo de exercício:	Calistenia , Exercícios Preparatórios Gerais - EPG , Treino Funcional
Músculos Principais:	Músculos da região média das Costas e escapulares, Ombro
Músculos Secundários:	Ombro, Trapézio
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores
Movimento:	Movimento de Empurrar