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EPG- técnica de corrida - skip A - educativo corrida c/ joelho alto

Músculos relacionados:

Baixa

Tipo de exercício:	Cardiovascular , Corpo todo , Exercício Coordenativo , Exercício para a técnica de movimento , Exercícios Preparatórios Gerais - EPG , Treino Funcional
Músculos Principais:	Quadríceps
Músculos Secundários:	Glúteos, Isquiotibiais, Panturrilha
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Corpo todo, Membros inferiores
Movimento:	Dominância do quadril