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Extensão de cotovelo sentado c/ barra sobre a cabeça

Músculos relacionados:

Baixa-moderada

Tipo de exercício:	Pesos Livres , Treino Funcional
Músculos Principais:	Triceps
Músculos Secundários:	Ombro
Equipamento:	Barra Reta
Nível do Usuário:	Nível 2 até Nível 10
Segmento Corporal:	Membros superiores
Movimento:	Movimento de Empurrar