Catálogo de
exercícios
Flexão e extensão de tornozelo no Leg 45
Músculos relacionados:
Panturrilha
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Panturrilha
Equipamento:
Leg Press
Nível do Usuário:
todos os níveis
Exercícios relacionados
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Alongamento da panturrilha chão
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