Your browser does not support JavaScript!

Pulley anterior - pegada neutra- barra V

Dificuldade:
  • Baixa
  • Baixa-moderada
  • Moderada
  • Moderada-alta
  • Alta
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Máquinas musculação
Músculos Principais: Biceps, Braquioradial, Grande dorsal
Músculos Secundários: Antebraço, Músculos da região média das Costas e escapulares, Ombro
Equipamento: Pulley máquina
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros superiores
Passo a passo:

Você é treinador?

Seja um de nossos Treinadores e tenha uma nova forma de atender seus clientes e conquistar novos.

Cadastro treinador

Blog

29/06/2022
Posso treinar depois de fazer uma tatuagem?

Dermatologista e médico do esporte explicam os cuidados que quem pratica atividades físicas deve ter durante a cicatrização da pele pós-tat…

15/06/2022
Roupas de compressão facilitam a recuperação após exercício?

Médico Luis Fernando Correia comenta estudo sobre os efeitos do uso da vestimenta por atletas

+ Posts