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Remada Alta c/ halter

Músculos relacionados:

Baixa-moderada

Tipo de exercício:	Elástico de Resistência , Pesos Livres
Músculos Principais:	Ombro
Músculos Secundários:	Trapézio superior
Equipamento:	Halter, Thera Band - fita elástica
Nível do Usuário:	Nível 3 até todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores
Movimento:	Movimento de Puxar