Rosca Biceps c/ cabo - polia baixa

Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Máquinas musculação
Músculos Principais: Biceps
Músculos Secundários: Braquial, Braquioradial
Equipamento: Cross over máquina - cabo
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros superiores