Catálogo de
exercícios
Rosca scott maquina
Músculos relacionados:
Bíceps
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Biceps
Músculos Secundários:
Antebraço
Equipamento:
Banco Scott
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Rosca martelo sentado
Rosca direta unilateral - isométrico
Remada curvada c/ barra pegada pronada
Rosca Bíceps em pé alternada c/ isometria