Supino vertical articulado - máquina

Dificuldade:
Baixa-moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Máquinas musculação
Músculos Principais: Peitoral maior- porção esternal
Músculos Secundários: Deltóide anterior, Peitoral maior- porção Clavicular, Triceps
Equipamento: Supino inclinado articulado
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros superiores