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Tríceps mergulho c/ anilha no banco

Músculos relacionados:

Dificuldade:

Moderada

Detalhes técnicos:

Tipo de exercício: Pesos Livres , Treino Funcional
Músculos Principais: Triceps
Músculos Secundários: Ombro, Peito
Equipamento: Anilhas, Banco Reto
Nível do Usuário: Nível 5 até Nível 10
Segmento Corporal: Membros superiores
Movimento: Movimento de Empurrar