Catálogo de
exercícios
Abdominal "Infra" Clássico
Músculos relacionados:
Abdominal
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Calistenia
Músculos Principais:
Abdominal
Nível do Usuário:
Nível 3 até Nível 10
Segmento Corporal:
Membros inferiores e tronco
Exercícios relacionados
Passe do kettlebell entre as pernas
Abdominal c/ quadril flexionado e tocar os pés
Deslocamento solo marinha
Abdominal "infra" -Tesoura