Exercícios

Abdominal infra curto

Baixa

Tipo de exercício:	Calistenia, Exercícios Preparatórios Gerais - EPG, Pilates
Músculos Principais:	Abdominal
Músculos Secundários:	Flexores do quadril
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Região do Tronco