Exercícios

Abdução 180º de ombro c/ rotação externa

Baixa

Tipo de exercício:	Calistenia, Exercícios Preparatórios Gerais - EPG, Treino Funcional
Músculos Principais:	Ombro
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores