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Catálogo de exercícios

Alongamento de glúteo

Baixa-moderada

Tipo de exercício:	Alongamento
Músculos Principais:	Glúteos
Músculos Secundários:	Flexores do quadril, Isquiotibiais
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros inferiores