Catálogo de
exercícios
Alongamento dinâmico do peito
Músculos relacionados:
Peitoral
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Alongamento , Calistenia , Pilates , Yoga
Músculos Principais:
Peito
Músculos Secundários:
Músculos da região média das Costas e escapulares
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores, Região do Tronco
Exercícios relacionados
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