Catálogo de
exercícios
Exercício de respiração abdominal
Músculos relacionados:
Abdominal
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Alongamento , Calistenia , Pilates , Yoga
Músculos Principais:
Abdominal
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Região do Tronco
Exercícios relacionados
Abdominal infra - flexão de quadril com joelho flexionado …
Abdominal na prancha declinada II - movimento curto
Prancha frontal dinâmica
estabilização em pé - "empurrar a parede"