Catálogo de exercícios

Exercício de respiração abdominal

Músculos relacionados:
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Alongamento , Calistenia , Pilates , Yoga
Músculos Principais: Abdominal
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Região do Tronco
Exercícios relacionados
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Flexão do quadril em suspensão c/ pernas estendidas
Supino c/ Abdominal
Rotação de tronco c/ barra apoiada