Catálogo de exercícios

Exercício isomêtrico para o peitoral

Músculos relacionados:
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Calistenia , Pilates , Yoga
Músculos Principais: Peito
Músculos Secundários: Ombro, Triceps
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros superiores, Região do Tronco
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