Catálogo de
exercícios
Extensão de cotovelo c/ cabo c/ pegada "V"
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Triceps
Equipamento:
Cross over máquina - cabo
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Tríceps Testa com Halteres
Agachamento c/ Flexão de ombros
Tríceps Mergulho c/ banco
Supino reto c/ pegada invertida (supinada) aberta