Catálogo de
exercícios
Extensão de Tríceps bilateral em pé c/ halter
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Triceps
Equipamento:
Halter
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Desenvolvimento c/ Kettlebell c/ Avanço
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Tríceps supinado c/ barra