Emagreça sem sair de casa e sem pagar nada!
Seja um membro!
Catálogo de
exercícios
Tríceps Corda c/ cabo
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa-moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Triceps, Tríceps
Equipamento:
Cross over máquina - cabo
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Tríceps Testa com Halteres
Triceps deitado c/ polia
Flexão de braços aberta c/ joelhos no solo
Desenvolvimento c/ Kettlebell c/ Avanço