Exercícios
Leg Press 45º
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Glúteo máximo, Quadríceps
Músculos Secundários:
Glúteos, Isquiotibiais
Equipamento:
Leg Press
Nível do Usuário:
Nível 1 até Nível 10
Segmento Corporal:
Membros inferiores
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