Catálogo de exercícios

Rosca Bíceps unilateral sentado com apoio de mesa

Músculos relacionados:
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Pesos Livres
Músculos Principais: Biceps
Equipamento: Banco Scott, Halter
Nível do Usuário: todos os níveis
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