Exercícios
Rosca scott aparelho
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Biceps
Músculos Secundários:
Antebraço
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Relacionados:
Alongamento de biceps
Rosca simultânea com dumbbell
Remada curvada c/ barra pegada pronada