Exercícios

Tríceps Francês

Moderada

Tipo de exercício:	Pesos Livres
Músculos Principais:	Triceps
Músculos Secundários:	Abdominal, Grande dorsal, Ombro
Equipamento:	Em dupla, Exercícios solo
Nível do Usuário:	todos os níveis
Segmento Corporal:	Membros superiores