Catálogo de
exercícios
Tríceps Francês Sentado com Halteres
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Triceps
Equipamento:
Banco inclinado, Halter
Nível do Usuário:
Nível 6 até Nível 10
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Extensão de cotovelo unilateral c/ polia alta- pegada supi…
Tríceps Francês Sentado com Halteres
Tríceps testa inclinado com barra
Triceps supino c/ dumbbell