Catálogo de
exercícios
Triceps supino c/ dumbbell
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa-moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Triceps
Músculos Secundários:
Ombro, Peito
Nível do Usuário:
Nível 4 até Nível 10
Exercícios relacionados
Supino reto c/ pegada invertida (supinada) aberta
Supino unilateral no solo
Desenvolvimento de cabeça para baixo
Tríceps Corda c/ cabo