Catálogo de
exercícios
Tríceps testa inclinado com barra
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa-moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Triceps
Músculos Secundários:
Antebraço
Equipamento:
Barra Reta
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Flexão de braço pliométrica aberta e fechada
Triceps "testa" deitado com barra
Tríceps Inclinado com Barra
Alongamento do tríceps