| Tipo de exercício: | Máquinas musculação |
| Músculos Principais: | Deltóide posterior, Rombóides, Trapézio médio |
| Músculos Secundários: | Antebraço, Músculos da região média das Costas e escapulares, Ombro, Redondo menor, Rombóides, Trapézio inferior, Trapézio médio |
| Equipamento: | Voador máquina |
| Nível do Usuário: | Nível 1 até todos os níveis |
| Segmento Corporal: | Membros superiores |
Seja um de nossos Treinadores e tenha uma nova forma de atender seus clientes e conquistar novos.
Cadastro treinadorA corrida é o segundo esporte mais praticado no Brasil, perdendo para o futebol. É crescente a migração ou experimentação por provas em ...
09/02/2019Mais um ano se inicia e com ele vêm mais uma vez as famosas proposições de ano novo e certamente a grande maioria dessas proposições tem...
+ Posts
