Exercícios
Abdominal "infra" -Tesoura
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Calistenia
Músculos Principais:
Abdominal
Músculos Secundários:
Obliquos
Equipamento:
Exercícios solo
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Região do Tronco
Relacionados:
Isometria membros superiores c/ movimentação unilateral da …
Abdominal Reto deitado na Fitball
Abdominal Rã